奥多摩・三頭山（みとうさん）

　奥多摩三山の一つ、三頭山に登った。
　JR中央線・新宿（7：07）→立川（7：42）。五日市線に乗り換え（7：45）→武蔵五日市（8：15）。

　西東京バス（都民の森行き）武蔵五日市駅（8：22発）は大変混んでいた。

　座れず、ずっと立っていた。でも、これもウォーミングアップ。都民の森9：30着。

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　都民の森は三頭山の中腹、標高1000～1500ｍに広がる、197haの広大な森林。

　みとうだんご（300円）を１つ買った。

　醤油味もあったが、味噌味を選ぶ。うまい。

　9：42、山登り開始。

　「ブナの路」を行く。
　三頭山は、東京都西多摩郡奥多摩町・檜原村、山梨県上野原市、北都留郡小菅村にまたがる標高1531mの山で、山頂周辺のブナ林の美しさから山梨百名山の一つになっている。

　紅葉がきれいだ。

　天気もよく、気持ちの良い山歩きになった。

　10：47。標高1379mのところにある見晴し小屋。

　景色はいまひとつ。

　展望がいいのは、東峰手前の展望台だ。

　昨年秋に登った大岳山も見える。

　3つの頂上があるので三頭山と言う。東峰（1528m)。

　中央峰（1531m）。

　西峰（1527m）。11：17。

　西峰で昼食をとる。

　お湯を沸かしてコーヒーを飲む。寒くなるとバーナーは必須。

　こちらの方角は富士山が見えることもあるというが、この日は見えなかった。

　12：07下山開始。頂上は紅葉は終わっていたので、下山途中の中腹で紅葉を楽しむ。

　ブナ林と落ち葉。

　13：27。槇寄山。

　10分ほど休んだ。

　眺めがいい。

　少し行くと「数馬の湯方面」の案内。ここからもっと先に行く選択肢もあったが、温泉と聞いたら、ここでおりるしかない。

　やや道が悪いが。

　14：34には民家が見えるところまでおりてきた。
　温泉を目指す。